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La ecuación ergonómica

Un concepto tripartito que simplifica la ergonomía

Postura neutra + Movimiento a voluntad + Reposo = Informática cómoda …
La ergonomía puede ser así de sencilla.

Postura neutra
  • Sensación positiva, natural y cómoda
  • Bajo consumo de energía
  • Minimiza la tensión
    corporal
Haga clic de
1 a 7 a continuación
Movimiento a voluntad
  • Alivia la fatiga de la postura estática
  • Conserva el equilibrio del cuerpo con su entorno
  • Mejora la circulación
Haga clic de
8 a 10 a continuación
Tiempo de reposo
  • Pausas breves a intervalos periódicos, ejercicio ligero
  • Estiramientos ocasionales
  • Relaja los ojos, las muñecas y las manos
Haga clic en
11 a continuación
  
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